Rozstaw gwoździ
Reklama
Rozstaw gwoździ to odległość między nimi. Im jest ona większa, tym bardziej bolesne jest stanie na desce. Dla początkujących zaleca się wybór desek o rozstawie od 0,5 do 0,7 cm.
Design
Sadhu może stać się prawdziwym elementem wnętrza. Można kupić deski o różnych kształtach (owalne, kwadratowe), kolorach i materiałach.
Dlaczego ludzie stoją na gwoździach
Fani stania na gwoździach wierzą, że deski leczą ciało, ponieważ paznokcie naciskają na określone punkty. Pozycja ta jest tłumaczona wschodnimi naukami o energii życiowej, której przepływy przenikają całe ciało. Przepływy te są czasami „zatkane”. Uważa się, że wbijanie gwoździ pomaga pozbyć się „blokad” i przywrócić prawidłowy przepływ energii. Ta metoda medycyny alternatywnej nazywana jest akupresurą.
Według innej doktryny (refleksologii) na dłoniach, stopach i uszach znajdują się określone strefy, które są odpowiedzialne za określone narządy wewnętrzne i procesy życiowe. Uważa się, że stymulacja tych obszarów może wpływać na stan całego organizmu.
Podczas gdy niektóre badania wykazały skuteczność akupresury w łagodzeniu bólu, skuteczność refleksologii nie jest poparta anatomią ani fizjologią ludzkiego ciała.
